Sitter i köket...
Ja satt och spana på min baby när hon gör en gjorde woklunch till oss=D Den va jätte god och bra kryddad!Annars har vi vart inne Norrtälje by och vart på systemet där notan sluta på 365kr. Sen gav ja min älskade ett rosa nagelalck hon ville ha:D
På eftermiddagen fixa vi bort lite vedkubbar och sen kollat en serie honey följer. Till kvällen vet ja inte va som ska hända så ja låter de va osagt. Men nu ska ja försöka komma på nåt kul ja och godingen min kan göra:)
På eftermiddagen fixa vi bort lite vedkubbar och sen kollat en serie honey följer. Till kvällen vet ja inte va som ska hända så ja låter de va osagt. Men nu ska ja försöka komma på nåt kul ja och godingen min kan göra:)
åker....
nu har ja åkt 2.20min de känns okey lite stel men så e de:P har ungerfär 4h kvar nu men hoppas de går snabbare än så. nu ska ja ta och kika på Andra Avenyn och luta mig tillbaka=) hörs puss
Bye Borås=)=)
Om 43min sätter ja mig i bussen och den rullar iväg från Borås och då säger ja Hejdå till Borås och hej Stockholm/Norrtälje :D:D Hoppas på att kunna uppdatera lite hos baby när tid finnes:P Men nu ska ja börja stänga ner sakerna här hemma och bära ner saker till bilen. Ni som är kvar i Borås får ha en bra Valborg utan mig! Ha de gott=) puss hej
14.5h kvar....
Nu är de 14.5h timmar kvar innan bussen sätts i rullning till Sthlm och Baby:D Nu ska ja ta och lägga mig och se en film ikväll blir de en actionrulle som ja sett 2ggr tidigare och de är Taken mkt bra film om ja får säga de speglar mkt som är verkligt!
Sitter just nu med min älskade Elin i skype och pratar och läntar ihop med henne. De ska bli så kul och få träffa alla hennes släkt och vänner=) Dock är ja lite smått nervös, mest för släkten men de ska ordna sig:D Hehe
Me 
You 
Taken Handling:
En före detta spion blir tvungen att använda all sin yrkeskicklighet för att rädda sin kidnappade dotter.
Sitter just nu med min älskade Elin i skype och pratar och läntar ihop med henne. De ska bli så kul och få träffa alla hennes släkt och vänner=) Dock är ja lite smått nervös, mest för släkten men de ska ordna sig:D Hehe
Me 
You 
Taken Handling:
En före detta spion blir tvungen att använda all sin yrkeskicklighet för att rädda sin kidnappade dotter.
Om exakt...
Om 24h står ja och och baby och kramas och pussas på Sthlms term=) Ska bli sjukt mysigt saknar henne jätte mkt blir lite smått knäpp av allt längtande efter henne:( men imorn så är ja hos henne:D ÄNTLIGEN ÄLSKLINGEN MIN!
Har lagt ner de sista i väskan med så nu ska ja bara fixa en väska som handbage och min bärbara dator:D Hörs senare ska pilla med lite saker som ska med i datorn:D puss på er<3
1day left=D
Blev väckt av min Älskade sötnos som alltid och de e så mysigt och få höra henne varje morgon=D Nu är de 36h och 15min sen rullar bussen upp till min älskling, ja längtar nåt enormt efter henne=( Vill va med henne!
Nu ska ja ner och göra lite frukost sen blir och ta en promenad ner till stan och gå till arbetsförmedlingen och lämna pengapapåpret och sen köpa wax som ja ska ha med mig till älsko. Annars ska ja bara dubbel kolla min väska så allt är med till resan. ses och hörs senare! puss
hej
Nu ska ja ner och göra lite frukost sen blir och ta en promenad ner till stan och gå till arbetsförmedlingen och lämna pengapapåpret och sen köpa wax som ja ska ha med mig till älsko. Annars ska ja bara dubbel kolla min väska så allt är med till resan. ses och hörs senare! puss
hejOsch så trött!
Dagen i stugan va riktig trevlig, Vi fixade emd ved som vi hade fått av Krister & June. All veden täckte upp hela vedskjulet och vedhög utanför uterummet så nu kan de eldas för fulla muggar i krematoriet:D Annars blev de lugnt och skönt i stugan gick runt och små pilla lite och körde lite bil:D Blev super sugen på att fixa kortet nu. men måste fixa jobb först och de e ingen lätt match att gå:/ men men att slå i underläge är en vana från många håll och kanter.
Har längtat nåt sjukt mkt efter min sötnos idag oxå, känns som man blir knäpp ibland så mkt snurrar hon i skallen men ja tycker de är så underbart å ha henne vid min sida å snart får ja höra hennes andetag när hon sover<3
Nu ska ja ta mig en varmdusch och sedan sätta på en bra film och slänga mig i sängen slöa en stund innan John blund kommer med sitt sömnströ.
Godnatt på er därute=)
Har längtat nåt sjukt mkt efter min sötnos idag oxå, känns som man blir knäpp ibland så mkt snurrar hon i skallen men ja tycker de är så underbart å ha henne vid min sida å snart får ja höra hennes andetag när hon sover<3
Nu ska ja ta mig en varmdusch och sedan sätta på en bra film och slänga mig i sängen slöa en stund innan John blund kommer med sitt sömnströ.
Godnatt på er därute=)
Dags trip
Nu bär de av en sväng till stugan över dagen. De ska ju bli bra väder då gäller de att ta till vara på de=) Så nu e de dax för lite frukost och sen bär de av ner dit är hemma efter 16tiden. Ha de gott i de fina vädret allesammans=) Sen är de bara 2dagar kvar sen lämnar ja Borås i 2veckor. Ska bli super och få vara med Älsklingen:) <3
Besök i....
Förvånad man blir när man ser att de sticker ut nåt hårigt, ludigt och rött från min resväska. Denna varelse ska inspektera så allt finns med inför resan som han alltid gör när de står en väska framme=)
Så med detta säger ja och vår Frasse godnatt och sov så gott alla sötnosar!
Kommit en bit på vägen...
Har ja packat lite saker och även fixat till min bärbara dator så den e redo för resan. Har fört över lite musik och filmer på den så man har nåt och se på upp vägen i bussen till sötnosen min, de e ju bara 2dagar och nåra timmar sen tar ja bussen. Men först så ska man hinna med och få klart alla saker som ska med.
Nu har ja fixat lite med några saker som ska med så nu ska de bara packas ner så de inte går sönder. Nu ska ja kryssa av sakerna som ja packat ner, nu e de inte mkt saker kvar som ska packas:P Hörs lite senare puss hej
Nu har ja fixat lite med några saker som ska med så nu ska de bara packas ner så de inte går sönder. Nu ska ja kryssa av sakerna som ja packat ner, nu e de inte mkt saker kvar som ska packas:P Hörs lite senare puss hej
Packdag
Idag blir de och börja packa inför min resa upp till min Älsklingen som går av stapeln på onsdag. Så har en del och pilla med idag. Ska försöka hinna med och lira lite innebandy med vännerna oxå:) Men nu ska ja ta och börja min packning hörs senare puss hej
Mr.lonley at home
Nu sitter ja här och chillar efter frukosten. Idag for Päronen och syster upp till vänersborg för och se Magnus uppträda med några andra i nån Abba sak. Ja hoppas de får de kul där, hade gärna joinat men kunde inte slösa pengarna ja har just nu:) Nu är ja själv hemma och de känns rätt gott men ändå sjukt tråkigt:( hade vart mycket mysigare om min flicka vart här med mig och umgåtts och myst. Ja saknar henne mer &mer för varje dag som går men ändå vet ja att dagen kommer då ja ska fara dit.
Så nu när ja ska va själv hemma så ska ja ta en titt på min cykel, packa lite saker till resan sen blir å prata med min baby och ikväll blir lite kalas för Jonas Eriksson som fyller 31år, Grattis till dej vännen! Annars blir de chill, nu ska ja göra annat så ha de bäst i de fina vädret vi har=) puss på er alla!
Så nu när ja ska va själv hemma så ska ja ta en titt på min cykel, packa lite saker till resan sen blir å prata med min baby och ikväll blir lite kalas för Jonas Eriksson som fyller 31år, Grattis till dej vännen! Annars blir de chill, nu ska ja göra annat så ha de bäst i de fina vädret vi har=) puss på er alla!
Nu blir de....
Nej nu e de dax och sova kroppen säger ifrån ikväll.
Ikväll har ja ägnat mig åt att prata med min älskade flicka i skype och spelat lite med henne, hon vann ikväll. Grattis baby=) Annars har de vart skönt och vara hemma med mor och far. Har gjort en checklista över liter saker ja ska ha med när ja far iväg nästa Onsdag. Ska bli skönt och komma iväg från Borås ett tag. Återkommer med destination när den dagen närmar sig! Ni som e nyfikna kan ju alltid fråga^^ hehe
Nu ska ja slänga mig i sängen och se en film, å ikväll blir Punisher warzone som e 1a på listan=) Godnatt allesammans puss på er
Baby de e 4dagar kvar om 13min=) pussar på dig<3
Ikväll har ja ägnat mig åt att prata med min älskade flicka i skype och spelat lite med henne, hon vann ikväll. Grattis baby=) Annars har de vart skönt och vara hemma med mor och far. Har gjort en checklista över liter saker ja ska ha med när ja far iväg nästa Onsdag. Ska bli skönt och komma iväg från Borås ett tag. Återkommer med destination när den dagen närmar sig! Ni som e nyfikna kan ju alltid fråga^^ hehe
Nu ska ja slänga mig i sängen och se en film, å ikväll blir Punisher warzone som e 1a på listan=) Godnatt allesammans puss på er
Baby de e 4dagar kvar om 13min=) pussar på dig<3
Knalle med min vän=)
Nu blir de och ta en dusch och ta på fräscha kläder och sen ta mig ut till bussen för att åka till knalleland och möta upp min vän som ville ha med mig dit=) Annars blir de nog lugnt denna sköna fredag..hoppas dock att solen håller sig framme oxå=) Men nu ska ja ge mig av till duschen:) Kärlek och Respekt!
Vill åka till min babe<3
Nu är de bara 5dagar kvar honey!
Vill åka till min babe<3
Nu är de bara 5dagar kvar honey!
Äckel HV71
Fy fan vilken äckel tur hv har kan spy på dem:S fy faaaaaaaaaaaaan
Är iväg...
Sitter just nu och donar med min farsbrors datorer som behöver en koll så de funkar korrekt=) vi har även tagit en kaffe och snackat gott=)
Haha^^
Zlatan tecknad^^ Lite smått roligt hehehttp://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/superprinsen/article6996845.ab
Dryg dag....
Fy sjutton så tråkig dag de vart hittills:( har mest hjälpt mor och syster med tvätt sen dammsugit rummet lite. Spela kort med syster de blev 500 bäst av 3omgångar och ja vann med 40p mer=D Fixa till en ny innebandy sticka oxå så nu ska de smattra bollar upp i krysset ikvällens innebandy med polarna:) Nu om en kortis stund ska ja snacka lite med baby som ja snaknat tok mkt under dagen.. Ska bli myigt och få höra henne en stund=)
Veckosummering=)
Detta har nog vart den bästa veckan på mkt mkt länge. Jag har haft jätte kul med min sötnos och de känns toppen. Allt har varit svårslagit som vi gjort och hittat på=)
Tisdag:
Jag tog bussen till resecentrum för och möta upp min underbaring kl 14.30. Sen tog vi oss en promenad hem och fick lite mat i våra hungriga magar efter käket blev de och kika film och gosa i sängen till Kenny Starfighter serien och sedan den nya filmen. De blev många sköna skratt till de. Senare på kvällen gick vi en promenad till affären och köpte lite saker vi skulle ha under veckan.
Onsdag:
Då far vi med Mamma, Pappa, Syster och Frasse till stugan för en fin dag vid sjön och med skönt sällskap av folket där. Vi satt och sola och spelade kort och tog lite snygga pic's på stugan och på oss själva. Senare på kvällen blev de lite mys vid tven med lite snacks och dryck.
Torsdag:
Då tog vi picknicken och drog oss en roadtrip till Torpa Stenhus och kollade även till mormor och morfars gamla hus i Kulla som de renoverat totalt och byggt ut ladygården till stall tråkigt att folk inte låter gammalt bestå fast med uppfräschning=(. På kvällen drog vi med syster yster och kolla på när hon tränade sina ungar, annars blev de en lugn och skön kväll.
Fredag:
Vi börja dagen med en mysig frukost och sen lite planering inför eftermiddagen/kvällen. Vi bestämde oss för att åka och spela lite bowling på Katrinedals bowling, de gick rätt dåligt i början för mig men för hjärtat gick de betydligt bättre. Men som den envisheten man e ägare av så gav ja aldrig upp hoppet om att komma ikapp, de va jämt ett litet tag men sen så blev ja lite bättre på att rikta klottfanskapet så de drog ner kägglorna. Vinnare av denna batalj blev ja med 244p mot älsklingens 207p. Hon gjorde en god insats iaf va ja tycker. Sen trösta vi oss med lite seger och förlust pizza/kebabtallrik, de satt som gjutet i magen till filmerna vi såg. Senare på kvällen blev de lite softning med Syster och Jonas i form av sång och kortspelande.
Lördag:
Då tog vi på oss varmkläder och picknick och tog bussen till djurparken. Där hade vi de mysigt dock va de lite kyligt i vinden. Annars va allt på topp med glatt humör och alla fina och roliga djur som vi fotade. Sen bar de av hemåt för och göra lite lunch och se en film. Senare på kvällen blev de middag med syster yster, bror, David och Emma. Efter en mysig middag med tända ljus och mkt gott prat va de dax för Plump(kortspel) och de gick rätt så okey för mig och Älskot som inte kom sist iaf. Sen blev klockan sent och de blev dax för lite sömn.
Söndag:
Denna dagen blev en ren slö och soft dag vid tven och lite film. Städade iordning lite oxå som vi hade stökat ner under helgen. På kvällen blev de lite kort.
Måndag:
Idag fick älsklingen en make over med smikning och och lite olika fräcka frisyrer som syrran gjorde. Många av dessa va riktigt fräscha måste ja säga och ja är hur nöjd och glad som helst över att han denna underbara flicka som min egen. På kvällen bestämde vi oss för att ha en sista kvällsmys vid tven med lite gott tilltugg och dryck. De blev en mkt mysig kväll. Sen kom syster och ville spela Plump med oss en stund innan vi gick till sängs och kollade på film.
Tisdag:
Idag när vi vaknade så hade vi en känsla av att de kommer bli grymt tråkigt att behöva lämna varandra och vara 46mil ifrån varandra. Men vi startade dagen med mysig frukost och lite kortspel, sen gick vi upp och fixade älsklingens saker så hon fick med sig nästan allt hem. Lite lovade ja att ja ska ta med mig upp då ja ska till henne. Senare blev de dax att ta de jobbigaste farvälet på länge ville inte släppa henne till bussen. Kände direkt hur tomt de blev när hon klev på bussen hem och hur tomt de skulle bli på dagarna utan henne man tycker sjukt mkt om och få ha i sin närhet!
Saknar min kärsate flicka sjukt mkt redan nu, vet knappt vad ja ska ta mig till!
Tisdag:
Jag tog bussen till resecentrum för och möta upp min underbaring kl 14.30. Sen tog vi oss en promenad hem och fick lite mat i våra hungriga magar efter käket blev de och kika film och gosa i sängen till Kenny Starfighter serien och sedan den nya filmen. De blev många sköna skratt till de. Senare på kvällen gick vi en promenad till affären och köpte lite saker vi skulle ha under veckan.
Onsdag:
Då far vi med Mamma, Pappa, Syster och Frasse till stugan för en fin dag vid sjön och med skönt sällskap av folket där. Vi satt och sola och spelade kort och tog lite snygga pic's på stugan och på oss själva. Senare på kvällen blev de lite mys vid tven med lite snacks och dryck.
Torsdag:
Då tog vi picknicken och drog oss en roadtrip till Torpa Stenhus och kollade även till mormor och morfars gamla hus i Kulla som de renoverat totalt och byggt ut ladygården till stall tråkigt att folk inte låter gammalt bestå fast med uppfräschning=(. På kvällen drog vi med syster yster och kolla på när hon tränade sina ungar, annars blev de en lugn och skön kväll.
Fredag:
Vi börja dagen med en mysig frukost och sen lite planering inför eftermiddagen/kvällen. Vi bestämde oss för att åka och spela lite bowling på Katrinedals bowling, de gick rätt dåligt i början för mig men för hjärtat gick de betydligt bättre. Men som den envisheten man e ägare av så gav ja aldrig upp hoppet om att komma ikapp, de va jämt ett litet tag men sen så blev ja lite bättre på att rikta klottfanskapet så de drog ner kägglorna. Vinnare av denna batalj blev ja med 244p mot älsklingens 207p. Hon gjorde en god insats iaf va ja tycker. Sen trösta vi oss med lite seger och förlust pizza/kebabtallrik, de satt som gjutet i magen till filmerna vi såg. Senare på kvällen blev de lite softning med Syster och Jonas i form av sång och kortspelande.
Lördag:
Då tog vi på oss varmkläder och picknick och tog bussen till djurparken. Där hade vi de mysigt dock va de lite kyligt i vinden. Annars va allt på topp med glatt humör och alla fina och roliga djur som vi fotade. Sen bar de av hemåt för och göra lite lunch och se en film. Senare på kvällen blev de middag med syster yster, bror, David och Emma. Efter en mysig middag med tända ljus och mkt gott prat va de dax för Plump(kortspel) och de gick rätt så okey för mig och Älskot som inte kom sist iaf. Sen blev klockan sent och de blev dax för lite sömn.
Söndag:
Denna dagen blev en ren slö och soft dag vid tven och lite film. Städade iordning lite oxå som vi hade stökat ner under helgen. På kvällen blev de lite kort.
Måndag:
Idag fick älsklingen en make over med smikning och och lite olika fräcka frisyrer som syrran gjorde. Många av dessa va riktigt fräscha måste ja säga och ja är hur nöjd och glad som helst över att han denna underbara flicka som min egen. På kvällen bestämde vi oss för att ha en sista kvällsmys vid tven med lite gott tilltugg och dryck. De blev en mkt mysig kväll. Sen kom syster och ville spela Plump med oss en stund innan vi gick till sängs och kollade på film.
Tisdag:
Idag när vi vaknade så hade vi en känsla av att de kommer bli grymt tråkigt att behöva lämna varandra och vara 46mil ifrån varandra. Men vi startade dagen med mysig frukost och lite kortspel, sen gick vi upp och fixade älsklingens saker så hon fick med sig nästan allt hem. Lite lovade ja att ja ska ta med mig upp då ja ska till henne. Senare blev de dax att ta de jobbigaste farvälet på länge ville inte släppa henne till bussen. Kände direkt hur tomt de blev när hon klev på bussen hem och hur tomt de skulle bli på dagarna utan henne man tycker sjukt mkt om och få ha i sin närhet!
Saknar min kärsate flicka sjukt mkt redan nu, vet knappt vad ja ska ta mig till!
Reklam
Kursstarter i Maj
Nu drar jag igång med några kurser
OBS det finns platser kvar på medial prova på dag den 25/4
Kasta/spå i runor
På denna kurs så lär vi oss hur man kan spå med runor. Vi lär oss alla runteckens betydelse. Sedan så lär vi oss hur olika läggningaroch hur vi tolkar dom. Vi lär oss även hur man kastar runor och sedan spår deras betydelse. Vi tar upp om skyddsrunor med mera.
Pris: 1200 kr inkl kursmatreal dock ej runor (Dessa ska vara personliga och får ni köpa själva)
Kruslängd: 5x3 timmar
Kursstart: 3/5 anmälan senast 25/4
Spå/söka med pendel och söka med pekare
Att spå och söka med pendel. Då får ni lära er hur man programerar en pendel. Ni får lära er hur man söker efter försvunna pesroner över karta. Att söka med pekare Då får ni lära er konsten att gå med pekare. i får även lära er hur man kan söka efter Guider/Skyddsandar.
Pris: 1200kr inkl kursmatreal (dock ej pendel eller pekare)
Kurslängd: 5x3 timmar
Kursstart: 25/5 anmälan senast 15/5
För mer info om mina kurser kolla in min hemsida. www.eagleeyetarot.com
Väl mött på mina kurser Lennart Dahlqvist
Godnatt allesammans!
Tack Anders!
Vi kommer sakna ditt energispel med härliga tacklingar och slit som du visat pro på och alla fina mål som du stänkt in för BHC! Vi hoppas du kommer tillbaka i framtiden och avslutar din hockeykarriär i Borås HC. Du kommer alltid va saknad i Borås HC.
Tack så mkt 9# Anders Eriksson för alla dina säsonger i Boråströja och jag önskar dig all lycka till i Växjö!
Tack så mkt 9# Anders Eriksson för alla dina säsonger i Boråströja och jag önskar dig all lycka till i Växjö!
Våååååååår
De e ju för underbart väder på utsidan av mitt fönster så funderar starkt på en promenad el en joggingrunda till eftermiddagen/kvällen.
Godnatt musik!
De va skönt...
Idag har ja vart i knallen en sväng och sen vart på en kort promenad med farbror, sen efter vi gjort de for vi upp till hans lokal och lämna några saker. Annars gjorde vi inte så mkt mera så han skjutsade hem mig så ja fick en stund med honey, innan de blev dax att dra sig och spela innebandy med folket som inte va så många oidag men gött va de får då fick man lira mer och pumpa ur sig lite energi som man har lite för gott om i dessa tider efter hockeyn lagt ner för sässongen. Vi spelade lite mer än 2h och de va gött och få röra sig.
Nu har ja duschat och sedan käkat och de satt riktigt bra, va sjukt hungrig. Sitter och lyssnar på musik och spelar lite spel på facebook för att fördriva lite tid. Sen i kväll blir speltunering med honey, så sitter och taggar lite tills dess. Nu ska ja återgå till Djungel Juweler ^^ ha de så länge!
Nu har ja duschat och sedan käkat och de satt riktigt bra, va sjukt hungrig. Sitter och lyssnar på musik och spelar lite spel på facebook för att fördriva lite tid. Sen i kväll blir speltunering med honey, så sitter och taggar lite tills dess. Nu ska ja återgå till Djungel Juweler ^^ ha de så länge!
I väntan på bussen....
Sitter och väntar på bussen till stan, lite drygt men så äre när man ska umgås med tjejkompisar som allt ska va dryga och sega^^ kan inte annat än och skratta åt segon =D En annan har vart klar mer än 1h nu XD Men men här kommer en skön låt som kan spegla lite de ja skrivit ^^
Mumsigt=)
Nu har ja käkat lite panpizza brorsan hade med sig hem från jobbet igår, den va mkt god måtte ja säga! Nu ska ja kika runt på nätet och se om man hittar nåt kul och läsa el dylikt=D see ya later!
Hmmm!
Om man ska ta och slänga på en film. har lite tråk just nu, Baby skulle se klart sin film hon börjat se. Så nu funderar ja på att kolla film med för å han nåt i görningen:)
De får bli denna=)
Ja vill ha dessa!!!
Dessa 3st T-shirts vill ja sjukt gärna ha:D Så fort ja får in lite mer pluring från jobb el tom tillbaka på skatten så ska ja lätt köpa dessa =D
Ja håller tummarna att man får tillbaka cash(A)
Hemma från utflykten...
Är nyss hemkommen från utflykten till stugan för sommarstädningen. Fått gjort mkt idag riktigt stolt, dock va de supertråkigt men men så äre:P Sen fick man ju se Lilla Kapten Morgan innan man lämna Marks kommun. Nedanför kommer lite pic's på Valpisen=)
Utflykt...
Idag bär de av en sväng till stugan över dagen och fixa till lite för vår/sommaren så man kan vara där. Men nu måste ja röra på mig ska käka frukost sen ska vi åka. Ha en bra dag allesammans! 
Sweet Dreams!
Så dumt de kan bli..
Var på Zoo igår. Bad flickvännen visa brösten, gorillan fick världens stånd och blev helt galen så jag slängde in flickvännen till honom och skrek: "- Ta nu och tala om för honom att du har ont i huvudet och inte vill!
Dagens pass avklarat
Så då har man träningspasset för dagen avklarat och nu ska de duschas och käkas lite. Efter de blir de och kolla Sm-slutspelet och kanske en film.
Tänker på Henne=) Hoppas på att få prata en stund med henne sedan när hon kommit hem=)
Tänker på Henne=) Hoppas på att få prata en stund med henne sedan när hon kommit hem=)
Är på rätt spår....
Loket är i rullning, Härom dagen fick ja lite ångest att ja gått upp 3kg och allt e ölens fel=( Men va ska man göra när nåt är så jävla gott då? Jo man lägger ner de till nästa tillställning. Men efter att ha startat lätt med försäsongen så har de gett resultat direkt, har gått ner de 3kilona nu och de e fett naaajs, känslan av att lyckas till september med vikten och fettreduceringen kommer nog gå igenom. Så länge man håller sig på rälsen och inte skenar iväg ut i skogen igen!
Dagens träningspass
Dagens pass blir ett joggingpass runt kålbränningen(Byttorpssjön) och sen efter lite styrka. Får nog med en polare på passet från Skene som ska komma och hälsa på en stund.
Frukost
Nu har ja startat dagen med 1½dl havregrynsgröt med en sked äpplmos + lite mjölk + en stor morot som ja knapprar på nu. Tänkte fortsätta med detta månaden ut får de har ju visat de ger resultat ju
Mellanmål/Fika
Till mellanmål blir de en nybakad vete/havregryns tekaka mamma gör nu och en mugg kaffe.
Lunch/Middag
Har inte fått reda på vad som är på menyn ännu så ska bli spännande och se va de blir( återkommer med rätten)
Dagens träningspass
Dagens pass blir ett joggingpass runt kålbränningen(Byttorpssjön) och sen efter lite styrka. Får nog med en polare på passet från Skene som ska komma och hälsa på en stund.
Frukost
Nu har ja startat dagen med 1½dl havregrynsgröt med en sked äpplmos + lite mjölk + en stor morot som ja knapprar på nu. Tänkte fortsätta med detta månaden ut får de har ju visat de ger resultat ju
Mellanmål/Fika
Till mellanmål blir de en nybakad vete/havregryns tekaka mamma gör nu och en mugg kaffe.
Lunch/Middag
Har inte fått reda på vad som är på menyn ännu så ska bli spännande och se va de blir( återkommer med rätten)
Äntligen klart=D
yeeees=) där va alla skydd nytvättade och torkade och redo för en nysäsong. Jag tvättade alla skydd i 40grader ni som undrar och ska tvätta era. Annars är de bara å fråga på!
Just nu sitter ja och väntar på att innebandyn med vännerna ska köra igång, dock e de 1.5h kvar tills den börjar så får värma upp handlederna lite med vikterna här hemma före:) hehe
Hörs senare nu ska ja tagga med musik och lite styrketräning=)
Just nu sitter ja och väntar på att innebandyn med vännerna ska köra igång, dock e de 1.5h kvar tills den börjar så får värma upp handlederna lite med vikterna här hemma före:) hehe
Hörs senare nu ska ja tagga med musik och lite styrketräning=)
Tvättning pågår...
Tvättar rent skydden för fullt men snart så hänger allt på torkning, luktar gott nu iaf:D De gillar man fett ist för sunklukten hehe. Här e en bild på min nytvättade träningströja. kanske kommer mer bilder senare. =)
Morgon kaffe
Sitter och dricker en mugg morgon kaffe medans ja skriver dagens första inlägg till er där ute som läser=D Joggingrundan igår kväll gick riktigt bra blev 3.5km sen blev de lite handboll och bastu. Sen bar de av hem och varva ner lite till vid datorn med kvällsmat. Gick och la mig strax innan 12 inte vanligt när de gäller mig, låg och tittade på Hem till midgård. De va riktigt skönt och sova, fick 9h sömn. Så idag känner ja mig utvilad och redo för ny utmaningar i min vardag!
Idag kanske ja åker ner och hämtar hem mina hockeyskydd som ja ska skrubba och tvätta tills nästa säsong. För det är ju ingen härlig stank som väller ut ur trunken kan jag lova, iaf för er som inte är vana vid de. Men för en som är bland de känner inte av de direkt. Nu ska jag kolla på Andra Avenyn i väntan på gullungen ska logga in på Msn och Skype. Ha en bra dag alla godingar därute!=)
Idag kanske ja åker ner och hämtar hem mina hockeyskydd som ja ska skrubba och tvätta tills nästa säsong. För det är ju ingen härlig stank som väller ut ur trunken kan jag lova, iaf för er som inte är vana vid de. Men för en som är bland de känner inte av de direkt. Nu ska jag kolla på Andra Avenyn i väntan på gullungen ska logga in på Msn och Skype. Ha en bra dag alla godingar därute!=)
Taggar för en....
Sitter just nu med skön musik och dunkar sönder, ska snart ge mej ut i regnet fö en joggingrunda innan de blir en skön bastu stund med brorsan.
svar till mike=)
Ja de blir Korpen som börjar om ett tag. Annars blir de nere på BIF med alla boys=)// Tack för kommentaren Mike
Vem mike e de om ja får vara nyfiken?
Vem mike e de om ja får vara nyfiken?
Kickstart
Idag kickstarta jag denna dag med en promenad på 45min som resulterade i 4.2km. De va väldigt skönt och uppiggande. Ikväll blir de en löprunda på 4km oxå, så nu börjar de nya tiden med löpning istället för hockey träningar:( Jag hoppas att fotbollen kör i igång snarast så man kan stänka in några bollar i kaklet!;)
Jag vill gå hem...
Ne nu e de dax och sova, ska ju försöka sätta igång med min träning imorn på morgonen. Ja hoppas ja kommer upp ur sängen först och främmst hehe. Men nu blir de några timmars sömn med fina drömmar hoppas ja=D
Jag avslutar denna mysiga kväll med lite trevlig musik från vår bäste Lars Winnerbäck=)
Godnatt allesammans nu tar ja in skylten för idag! see ya all Köss på pannan
Jag avslutar denna mysiga kväll med lite trevlig musik från vår bäste Lars Winnerbäck=)
Godnatt allesammans nu tar ja in skylten för idag! see ya all Köss på pannan
Oj oj oj!=D
Kaloriförbrukning vid sex
Det går alldeles utmärkt att förbränna kalorier medan du har sex. Förutom att det är enkelt och effektivt, så är det förbaskat trevligt. Här är en aktivitetsguide till att bränna kalorier när man har sex och antalet kalorier som förbrukas per timma.
Aktivitetsguide kaloriförbrukning vid sex
| Ta av kläder: | |
| Med partnerns tillåtelse | 12 |
| Utan partners tillåtelse | 187 |
| Ta av behå: | |
| Med två lugna händer | 7 |
| Med en hand | 12 |
| Med en skakande hand | 37 |
| Med munnen | 85 |
| Gå till sängs: | |
| Lyfta partner | 15 |
| Dra partner på golvet | 16 |
| Användande av skateboard | 3 |
| Få erektion: | |
| För normalt frisk man | 1 |
| Förlora erektionen | 14 |
| Leta efter den | 115 |
| Påsättande av kondom: | |
| Med erektion | 6 |
| Utan erektion | 315 |
| Isättande av pessar: | |
| Om kvinnan som gör det är erfaren | 6 |
| Om kvinnan som gör det är icke erfaren | 73 |
| Om en man gör det | 680 |
| Lägg till (5) kalorier om ni behöver hämta tillbaka det från andra sidan rummet. | |
| Inledning: | |
| Försök att hitta klitoris | 8 |
| Försök att hitta g-punkten | 92 |
| Utan att bry sig | 0 |
| Ställningar: | |
| Italiensk - Man ovanpå, kvinna i köket | 26 |
| Rysk - Kvinna under, man får tillåtelse | 55 |
| Amerikansk - Båda ovanpå | 60 |
| Bieffekter: | |
| Studsande | 7 |
| Glida omkring | 9 |
| Seriösa sladdningar | 12 |
| Whiplash | 27 |
| Orgasm: | |
| Riktig | 112 |
| Fejkad | 315 |
| Intensivitetsskala för orgasm: | |
| Skorna flög av | 35 |
| Ansiktsuttrycket ändrades inte | 1 |
| Takten ökade nämnvärt | 6 |
| Fågelsång - stora fåglar | 7 |
| Fågelsång - små fåglar | 3 |
| Jorden skakade | 30 |
| Utdragning: | |
| Efter orgasm | 1 |
| Ögonblicket före orgasm | 500 |
| Efter orgasmen: | |
| Stanna i sängen | 18 |
| Hoppa ut ur sängen | 36 |
| Förklara varför du hoppade ut ur sängen | 816 |
| Penisavund: | |
| För kvinnor | 3 |
| För män | 72 |
| Ångest: | |
| Trots ingen tidigare träning kom orgasmen lätt | 53 |
| Sex på lunchen | 3 |
| Uppsättande på företagets utgiftskonto | 50 |
| Irritationsmoment: | |
| Partnern visar plantor | 5 |
| Partnern gullar med hunden under förspelet | 14 |
| Partnern besöker badrummet för 8:de gången | 10 |
| Partnern tar emot telefonsamtal | 7 |
| Partnern ringer telefonsamtal | 40 |
| Få en andra erektion: | |
| Mellan 16 och 19 års ålder | 12 |
| Mellan 20 och 29 | 36 |
| Mellan 30 och 39 | 108 |
| Mellan 40 och 49 | 324 |
| Mellan 50 och 59 | 972 |
| Över 60 års ålder | 2916 |
| Ta på kläderna: | |
| Tyst | 32 |
| Bråttom | 98 |
| Medan hennes man öppnar dörren | 1218 |
| Bli avslöjad: | |
| Av partners make/maka | 848 |
| Av egen make/maka | 1096 |
| Försök att förklara | 790 |
| Försök att vara lugn | 1145 |
| Hoppa ut ur sängen | 75 |
| Klä sig i en enda rörelse | 500 |
| Tacka partnern snabbt | 2 |
Veckans horoskop Skytten
SkyttenDet händer saker slag i slag just nu, särskilt i sådant som rör hemmet där det ser ut som om du kan få som du vill utan att för många hinder uppstår. Överlag är detta ett år där sådant som rör hem och familj handlar om expansion, men det kan också finnas skäl för dig att etablera en bredare bas för din verksamhet på olika områden, och även att våga experimentera mer. I början av sommaren kan eventuella experiment generera rätt så intressanta resultat. Just nu börjar dock planeterna att ställa sig så som de bör om du skall kunna uppleva en del lyckliga omständigheter som har en positiv inverkan på ditt dagliga liv och på arbetslivet. Du har turen på din sida och tillväxt lär inte vara svår att åstadkomma under veckorna som följer. I yrkeslivet får du dock vara beredd på att behöva tampas med auktoriteter eller myndigheter igen.
Gråter Blod!
Fy fan va ja längtar och ja kommer längta ihjäl mig! De hinner knappt tabort isen innan längtan och saknaden kommer=( Nu är de 5månader fyllt med massa annat som väntar och ja hoppas de blir en tid där man kan blir bättre och lyckas med de mål ja satt upp som ska avklaras. Tänker satsa fullt ut när de gäller sommarfysen som går av stapeln om 1månad(3Maj).
För min egen del tänker ja börja redan imorn med min försäsongs träning så man inte tappar allt för mkt. Men ska köra löpning 1gång per/dag och backträning 1-2ggr i veckan. Ska även ta en promenad varje morgon så man ökar förbränningen. De kommer bli lite kämpigt i början men ja ska ge mig fan på att detta ska gå och viljan finns kan ja lova!
Antingen ger man allt eller inget=D Så jag GER allt hehe. Wish me good luck!?
Nu ska ja snart gå och lägga mig, så godnatt med er därute! nu signar ja ut slut=) Kärlek och Repsekt
För min egen del tänker ja börja redan imorn med min försäsongs träning så man inte tappar allt för mkt. Men ska köra löpning 1gång per/dag och backträning 1-2ggr i veckan. Ska även ta en promenad varje morgon så man ökar förbränningen. De kommer bli lite kämpigt i början men ja ska ge mig fan på att detta ska gå och viljan finns kan ja lova!
Antingen ger man allt eller inget=D Så jag GER allt hehe. Wish me good luck!?
Nu ska ja snart gå och lägga mig, så godnatt med er därute! nu signar ja ut slut=) Kärlek och Repsekt
Kvällens låt!
Brorsans 25års fest!
Igår hade min bror sin 25års fest som alla väntat på. De blev god mat som han och mor hade gjort, mamma hade även gjort en jättegod tårta som alla tyckte va riktigt god. Vi(15st) som va där och fira och festa till de hade mkt roligt och drack gott till härliga skratt osv=) Riktigt bra kväll va de! Tog lite bilder men de blev inte så bra för har inte så bra mobilkamera:( Men här kommer lite bilder iaf.
Glad Påsk...
Glad Påsk
alla mina läsare!
Ha en mycket fin och trevlig påskafton.
Ta de även varsamt med ölen,cidern och spriten,
så de inte händer några otrevliga olyckor ha ett vaksamt öga med er!
Hörs och syns kanske! Massa pussar och kramar=)<3
Tvär soft Fredag
Dagen började med att ja blev väckt av en ringande mobil och de är alltid lika mysigt. Efter ja pratat med underbaringen en stund och fått vakna till liv så gick ja upp och gjorde mig lite frukost och tog mej en uppfriskande dusch. Sen blev de lite prat på msn med underbaringen och Linus om kvällen.
Vid lunchtid(13) for ja och min farsbror till farmor och hälsade på och tog en fika med de gamla. Jag passade även på att ge dem varsinn bamse påskkram. Sen bar de av hem vi 15tiden då de va dax att få i sig lite käk så man pallade med kvällens långpass med hockey som stod för dörren med några sköna grabbar.
Nu sitter ja här och börjar bli rätt så trött i huvvet och i kroppen, så snart bär de av till bingen för lite härlig sömn och snarkningar. godnatt alla SNITZIGA typer;) puss på er
Mysdag
Idag har ja tagit de lugnt små grejat hemma. Annars har de blivit att man kollat serie, spelat spel, skypat och sen ikvälll vart ute och fått en uppfriskande promenad med syster yster, mamma och lille Frasse lasse=)
Nu ska ja strax hoppa i säng och sova. Ska upp imorn och åka till knalle en sväng med farsbror och senare på kvällen dra till hallen med några boys och lajja lite!
Så godnatt allesammans nu signar ja ut slut=D
idag kommer han....
Äntligen kommer Johan hem efter en visstelse i Norge=) ska bli gött och ha honom på hemmaplan igen:D
Igår kväll tränade ja dubbelt med lynx och knights ja va totalt slutkörd i bena.. underbart skön känsla:D Synd bara att de ska ta bort isen nu:( gråta sönder i några månader:(:(
Igår kväll tränade ja dubbelt med lynx och knights ja va totalt slutkörd i bena.. underbart skön känsla:D Synd bara att de ska ta bort isen nu:( gråta sönder i några månader:(:(
