davidfagerstrom

Idag tog ja mej samman och tog en lätt och kort joggingrunda för och kickstarta och chocka kroppen lite blev en runda på 2.09km. Nu har ja vart nere och gjort mej 1.5dl havregryns gröt m. lite mjölk och en liten sked äpplemos, så nu ska avnjuta denna goda frukost med go musik efter de blir de lite strecht så man inte blir stel i ben osv. Hörs senare till kvällen med resterande händelser, håll ut tills dess gott folk=D puss så länge